Frecuencia cardíaca en reposo

La tabla de frecuencia cardíaca en reposo muestra la frecuencia cardíaca del usuario del reloj durante períodos de poca o ninguna actividad. Este es un buen indicador del bienestar general del usuario del reloj. Una frecuencia cardíaca en reposo más alta de la normal podría, por ejemplo, ser el resultado de la aparición de una enfermedad o la falta de sueño.

La frecuencia cardíaca en reposo se mide y se informa en intervalos de ~ 10 minutos. Los huecos en el gráfico indican períodos de actividad relativamente alta cuando la medición no es relevante. Algunas lagunas pueden deberse a datos de frecuencia cardíaca que falten o que sean inadecuados debido, por ejemplo, a que el reloj se lleva demasiado holgado o no se usa en absoluto.